5/01/2011 08:31:00 pm
Kata Pengantar
Puji sukur penulis ucapkan kepada Allah SWT yang mana berkat Rahmat dan Hidayah dariNya lah penulis dapat menyelesaikam makalah ini.
Makalah ini di bentuk dalam rangka pembelajaran Ilmu Budaya Dasar yang mana memiliki tujuan mengulas tentang apa itu Senyum.
Penulis juga mengucapkan terima kasih kepada pihak yang terkait dalam penulisan makalah ini, yang mana penulis mendapatkan gagasan dan sumber yang penting selama penyusunan makalah ini.
Juga tak lupa penulis ucapkan terima kasih kepada Bapak Andi Tenrisukki Tenriajeng yang mana sebagai dosen Mata Kuliah Ilmu Sosial Dasar Universitas Gunadarma
Semoga makalah ini dapat memberikan wawasan yang lebih luas kepada pembaca. Walaupun dalam susunan memiliki kelebihan dan kekurangan. Penyusun mohon untuk saran dan kritik yang bersifat membangun.
Terima kasih.
Jakarta, 1 Mei 2011
Andi Shahreza Harahap
Jakarta, 1 Mei 2011
Andi Shahreza Harahap
BAB 1
PENDAHULUAN
PENDAHULUAN
Latar Belakang
Dalam kehidupan, manusia pasti memiliki banyak macam kegiatan, diantaranya kegiatan mimik wajah, dan didalamnya terdapat senyum. Senyum terkadang menjadi penanda suasana hati manusia. Dengan mengenali macam-macam senyum kita dapat mengetahui suasana hati lawan bicara yang sedang kita hadapi.
Tujuan
- Mengenal apa itu senyum
- Membahas jenis-jenis senyuman
- Mengetahui manfaat senyum
BAB 2
Isi
Senyum
Senyum dalam ilmu fisiologi merupakan sebuah tindakan / ekspresi wajah yang ditandakan pada pergerakan bibir / ujung bibir , pipi juga pada mata. Senyum paling sering menandakan ekspresi diri manusia saat dia senang sehingga menampilkan kesan senang pada dirinya.
pada hakikatnya senyum merupakan anugerah indah dari Tuhan Yang Maha Indah. Tuhan sengaja menganugerahkan senyum sebagai bagian dari keindahan manusia. Sayang, anugerah indah ini, tidak banyak ditemui di wajah banyak manusia. Dunia akan jauh lebih indah bila penduduknya gemar tersenyum.
Hidup dan kehidupan manusia pun akan lebih indah dan menenteramkan bila kita menemui banyak senyum di sekeliling kita. Terutama sang senyum dari wajah kita sendiri. Meskipun kita sedang menghadapi masalah seberat apapun dalam hidup ini, dengan sebuah senyuman dan keyakinan akan bisa mengurangi beban dalam pikiran atau perasaan kita, Semua orang punya masalah tapi cara penyelesaiannya yang berbeda tentunya hasilnya pun akan berbeda . Seberat apapun masalah dalam hidup ini apabila kita hadapi dengan senyuman secara psikologis beban itu telah terkurangi.
Jenis-Jenis Senyuman
Senyuman terkadsng dapat menimbulkan kesan pertama pada orang lain. Hal itu menurut penelitian tim dari Glasgow-based Go Group, sebuah perusahaan pelatihan bisnis, di Inggris.
Kesan dari senyuman Anda tentu saja bisa baik, tapi bisa juga buruk. Tim meneliti pun bagaimana senyuman dapat memberikan kesan positif pada klien. Mereka menemukan, senyuman yang tampak terlalu cepat dan tidak terlihat pada mata dapat mengirim sinyal bahwa Anda tidak memiliki ketulusan.
Ada tiga tipe senyuman yang bisa menampilkan kesan buruk pada pada klien, dan sebaiknya Anda hindari, yaitu :
- Senyum antusias : Senyum lebar, yang cepat dan menunjukkan seluruh gigi serta mata terbuka. Hal ini menunjukkan Anda terlalu berlebihan dan ambisius.
- Senyum dingin : Senyum terlihat konstan, cepat dan tatapan mata kosong. Ini mengesankan Anda tidak tulus.
- Senyum robot : Bibir yang menyungging kecil, dan senyuman terasa cepat. Senyuman robot ini menandakan hanya melakukannya atas nama kesopanan dan berkesan dingin.
Manfaat Senyuman
- Senyum membuat Anda lebih menarik.
Orang yg banyak tersenyum memiliki daya tarik. Dengan tersenyum dapat membuat perasaan orang disekitarnya nyaman dan senang.akan tetapi orang yg selalu merengut, cemberut, mengerutkan kening, dan menyeringai membuat orang-orang disekeliling tidak nyaman dan dapat dipastikan orang yg banyak tersenyum memiliki banyak teman.
- Senyum mengubah perasaan
Senyuman akan membuat perasaan menjadi lebih baik. Menurut penelitian, senyum bisa memperdayai tubuh sehingga perasaan berubah.
- Senyum bisa menular
Ketikan seseorang tersenyum, ia akan membuat suasana menjadi lebih riang. Orang disekitar Anda pasti akan ikut tersenyum dan merasa lebih bahagia
- Senyum menghilangkan stres
Stres bisa terlihat di wajah. Dengan senyuman bisa menghilangkan mimik lelah, bosan, dan sedih. Ketika anda stres, ambil waktu untuk tersenyum. Senyuman akan mengurangi stres dan membuat pikiran lebih jernih.
- Senyum meningkatkan imunitas.
Senyum membuat sistem imun bekerja lebih baik. Fungsi imun tubuh bekerja maksimal saat seseorang merasa rileks. Menurut penelitian, flu dan batuk bisa hilang dengan senyuman.
- Senyum menurunkan tekanan darah
Tekanan darah saat Anda tersenyum pasti lebih rendah.
- Senyum melepas endorphin, pemati rasa alamiah, dan serotonin
Senyum ibarat obat alami. Senyum bisa menghasilkan endorphin,pemati rasa alamiah, dan serotonin. Ketiganya adalah hormon yg bisa mengendalikan rasa sakit.
- Senyum membuat awet muda
Senyuman menggerakkan banyak otot . Akibatnya otot wajah terlatih sehingga anda tidak perlu melakukan face lift. Dijamin dengan banyak tersenyum Anda akan terlihat lebih awet muda.
- Senyum membuat Anda kelihatan sukses.
Orang yg tersenyum terlihat lebih percaya diri,terkenal, dan bisa diandalkan. Pasang senyum saat rapat atau bertemu dengan klien. Pasti kolega Anda akan melihat Anda lebih baik.
- Senyum membuat orang berpikir positif.
Coba lakukan ini : pikirkan hal buruk sambil tersenyum. Pasti susah. Penyebabnya, ketika Anda tersenyum, tubuh mengirim sinyal "hidup adalah baik". Sehingga saat tersenyum, tubuh menerimanya sebagai anugerah.
Ada dampak positif dan negatif dari senyum. Secara psikologis, senyum memang memiliki banyak dampak positifnya dari pada negatifnya. Di antara sekian dampak positif, antara lain yaitu bagi para pelakunya, senyum mampu mengurangi tingkat stres, meningkatkan kekebalan, memicu perasaan optimis, dan dapat meningkatkan hubungan baik dengan orang lain. Bagaimana dinamikanya? Orang yang merasa dirinya tidak tertekan, merasa dirinya yakin dengan apa yang dilakukannya, maka keadaan "jiwa" orang itu juga demikian. Artinya, apa yang ditunjukkannya secara fisik, maka itulah yang mencerminkan sisi psikologisnya.
Berbeda dengan senyum yang dipaksakan. Bagi sebagian orang yang merasa sulit untuk berbagi senyuman, maka biasanya ia dalam kondisi yang tertekan pula. Mungkin kita pernah mengalamai hal yang demikian ini. Sehingga, sahabat yang ada di samping kita bilang "kok kamu senyumnya kecut sih?" Ini yang kita perlu hati-hati. Meskipun kita sedang menghadapi masalah, misalnya, seberat apapun itu dalam hidup ini. Maka saranya adalah tetaplah tersenyum dan yakinkan pada diri kita bahwa kita mampu mengurangi beban dalam pikiran atau perasaan kita itu. Ingat, semua orang pasti punya masalah meski berbeda cara penyelesaiannya. Seberat apapun masalah dalam hidup ini, apabila kita hadapi dengan senyuman, secara psikologis beban itu telah terkurangi.
Bab 3
Penutup
Kesimpulan
senyum merupakan bahasa Universal, yaitu dengan senyum kita dapat berkomunikasi. salah satu cara manusia untuk berkomunikasi tanpa harus mengucapkan kata kata.Senyum pada hakekatnya adalah salah satu anugerah indah yang tuhan berikan. senyum merupakan kebutuhan manusia yang sederhana dan gratis tapi memberikan dampak yang begitu besar pada diri kita.Senyum itu seperti setetes air yang bisa mehilangkan dahaga dan seperti udara segar didalam ruangan hampa yang kedap udara. Senyum juga bisa mengubah suasana tidak nyaman menjadi nyaman.Dunia kita akan terasa indah bila kita gemar tersenyum.Dilingkungan kitapun akan terasa menentramkan bila kita banyak menemukan senyum disekeliling kita.
Daftar Pustaka
http://cafenux.com/note/9197-10-manfaat-senyuman.html
http://kesehatan.kompasiana.com/kejiwaan/2011/03/23/senyum-antara-menyehatkan-dan-tidak/
http://www.pengembangandiri.com/articles/36/1/Keajaiban-Senyum/Page1.html
http://filsafat.kompasiana.com/2009/12/20/senyum/
0 comments:
Post a Comment